Illa de Rodes RAID intercicles 2012-2013 (Roses) from Guillermo de la Higuera García on Vimeo.
dijous, 20 de juny del 2013
dilluns, 6 de maig del 2013
Resultats Raid Intercicles Illa de Rodes
Resultats absoluts
Resultats categories
Resultats de cada institut
Resultats per instituts
Resultats categories
Resultats de cada institut
Resultats per instituts
Felicitats per acabar el Raid Intercicles Illa de Rodes!!!
diumenge, 5 de maig del 2013
dissabte, 4 de maig del 2013
Agraïments!!
Des de l'organització del Raid Intercicles Illa de Rodes volem agrair l'esforç dels 94 equips (188 participants) durant el raid d'aventura celebrat aquest passat divendres 3 de maig del 2013 a Roses.
Aprofitem també per agrair l'esforç dels nostres col·laboradors: Ajuntament de Roses, Federació de Curses d'Orientació de Catalunya, Ciutat de Vacances Cala Montjoi, Esportec, Skkayak, Sportful, Bicis a punt, Winepalace, Haribo, Hoko, Editorial Alpina, Fangaventura i Salva Manera.
dimecres, 1 de maig del 2013
dimarts, 30 d’abril del 2013
dilluns, 29 d’abril del 2013
diumenge, 28 d’abril del 2013
Treball Final de Grau (Ciències de l'Activitat Física i l'Esport)
Joan Canaleta, alumne de CAFE de l'EUSES de Salt, està realitzant les pràctiques en el CAFEMN Illa de Rodes. En Joan us presentarà el seu treball de final de grau el dijous durant la presentació del Raid Intercicles Illa de Rodes i us demanarà la vostra col·laboració (alumnes i professors) el divendres dia 3 de maig després del raid. Només haureu d'omplir un qüestionari que s'emmarca dins el seu treball de final de grau de CAFE. Els resultats obtingurts seran analitzats i publicats en el seu treball, per tant, us demana la màxima implicació.
Moltes gràcies!!!
Copa Catalana de Raid d'Aventura FCOC 2013
Si després del Raid Intercicles Illa de Rodes encara vols més emocions, participa als Raids d'Aventura de la Copa Catalana!!!
dissabte, 27 d’abril del 2013
Premi al millor Institut!!!
80 equips masculins
13 equips mixtes
9 equips femenins
D'aquí sortirà el millor institut!! Puntuaran els cinc millors equips de cada institut en la classificació general. Els equips mixtes bonificaran un 5% i els femenins un 10%.
13 equips mixtes
9 equips femenins
D'aquí sortirà el millor institut!! Puntuaran els cinc millors equips de cada institut en la classificació general. Els equips mixtes bonificaran un 5% i els femenins un 10%.
divendres, 26 d’abril del 2013
dijous, 25 d’abril del 2013
Cronometratge sportident
El capità de cada equip participant portarà una targeta sportident lligada al canell. Aquesta targeta servirà per validar el pas a cada CP (punt de control). Divendres al matí, just abans de la sortida, es repartiran les targetes sportident i es lligaran al canell.
Targeta sportident lligada al canell.
CP (punt de control) on haureu de validar el vostre pas introduint la targeta sportident a la base blava del control.
Arribada!! Ja has acabat el raid d'aventura.
Després has d'anar a descarregar els resultats a l'ordinador central i retornar la targeta sportident.
L'organització publicarà els resultats en un panell.
dilluns, 22 d’abril del 2013
dissabte, 13 d’abril del 2013
7 equips del Institut Lauro de les Franqueses del Vallès!!
7 equips confirmats i encara pendents d'algun més!!! Els alumnes de les Franqueses del Vallès també gaudiran de Roses i els seus voltants!
dimecres, 10 d’abril del 2013
El Raid d'Aventura en un crèdit de síntesi
Compartim experiències:
És un recull de fotografies del "Raid Síntesi" de l'Institut L'Alt Berguedà elaborat per un grup d'alumnes en el seu crèdit de síntesi.
És un recull de fotografies del "Raid Síntesi" de l'Institut L'Alt Berguedà elaborat per un grup d'alumnes en el seu crèdit de síntesi.
18 equips de l'Institut Blanxart d'Olesa de Montserrat!!!
L'Institut Blanxart organitzadors l'any passat del primer Raid Intercicles tampoc es perdaran el Raid Intercicles Illa de Rodes!!! I seran la representació més nombrosa!!!
Compartim experiències!!
A continuació us presentem un projecte que relaciona els raids d'aventura amb un centre escolar. Esperem que més centres s'animin a presentar-nos: projectes, experiències, sortides, crèdits de síntesi que realitzen amb els seus CAFEMN en els seus instituts. Podeu enviar-nos: fotos, videos, escrits, etc. I ho penjarem a la web!!
Illa de Rodes Raid Team from Illa TV on Vimeo.
Video (versió reduïda) presentat l'any passat per l'equip de raids Illa de Rodes al primer Raid Intercicles organitzat per l'institut Blanxart d'Olesa de Montserrrat.
PROJECTE EDUCO-ESPORTIU
ILLA DE RODES RAID TEAM - ESCOLA DE
RAIDS D’AVENTURA
Objectiu:
Ampliar
la formació dels alumnes i ex-alumnes del CAFEMN de l’Institut Illa de Rodes de
Roses.
A
qui va adreçat: Als alumnes i ex-alumnes del CAFEMN de
l’Institut Illa de Rodes.
Ubicació:
instal·lacions
de l’Institut Illa de Rodes i l’entorn de Roses, i el medi natural de qualsevol lloc d’interès.
Valors:
Solidaritat,
treball en equip, empatia, esforç i entusiasme.
Què
fem: Entrenaments cada 15 dies (dimecres 15.00 a 19.00 hores)
a l’Institut Illa de Rodes. I un entrenament especial cada mes en un espai
natural determinat. Participem en Raids d'Aventura i en qualsevol esdeveniment relacionat amb el medi natural: a peu, btt, caiac, etc.
Origen
de la idea: el projecte neix a partir de la iniciativa
de tres professors de l’Institut Illa de Rodes (Roger Pujol, Ruben Lamas i Toni
Muné) a partir de la participació en el Raid Bas Extrem el 24 de Juliol del
2010.
Illa de Rodes Raid Team from Illa TV on Vimeo.
Video (versió reduïda) presentat l'any passat per l'equip de raids Illa de Rodes al primer Raid Intercicles organitzat per l'institut Blanxart d'Olesa de Montserrrat.
dilluns, 8 d’abril del 2013
dijous, 4 d’abril del 2013
12 equips de Mollet del Vallès!!
El CAFEMN de l'Institut Plantada també participarà al Raid Intercicles que es celebrarà el proper 2 i 3 de maig del 2013 a Roses!!
dimecres, 3 d’abril del 2013
dimecres, 27 de març del 2013
dimarts, 26 de març del 2013
dijous, 21 de març del 2013
12 equips de l'Institut Alt Berguedà!!
Van arribant inscripcions dels diferents CAFEMN de Catalunya. Alumnat de les terres berguedanes també disputaran el raid: 12 equips en total.
dilluns, 11 de març del 2013
Primers equips inscrits de l'Institut d'Aran!!
L'Institut d'Aran ja ha fet la seva inscripció. Són els primers!! I portaran 8 equips!!! Benvinguts!
divendres, 1 de març del 2013
Inscripcions obertes!!!
RAID INTERCICLES ILLA DE RODES
Roses 2 i 3 de maig del 2013
Programa
Dijous 2 de maig
14.30-17h
Acollida dels equips i acampada (dormirem a l'institut amb tendes, en cas
de pluja tenim “terra dur” al gimnàs de l’institut).
17h Inauguració
oficial del Raid Intercicles i presentació detallada de les activitats.
18-19.30h “Èpic
Race”. Gincana lúdico-esportiva (btt – córrer) per equips barrejats a
l’atzar entre els diferents instituts participants per l’interior i els
voltants de l’institut.
19.30h
Xocolatada per tothom. Dutxes.
20.30-21-30h
Sopar.
22.00h
Descripció del Raid. Consignes tècniques i de seguretat.
Divendres 3 de maig
8.00h. Inici del raid
14.00h Fi del
Raid. Aperitiu a càrrec de l’Institut Illa de Rodes
15.00h Dinar
16.00
Classificacions i Cloenda.
El raid d’aventura
El recorregut del raid d’aventura tindrà el següent
format:primera secció que ens portarà a un punt central d’on sortiran i
acabaran la resta de seccions (estrella). El raid d’aventura acabarà en aquest
punt central i la tornada a l’ institut la realitzarem amb el tren turístic i
les bicicletes seran transportades amb remolcs.
Els acompanyants podran arribar a aquest punt central amb el
seu cotxe particular i podran seguir tot el raid d’aventura des d’aquest punt.
El raid d’aventura s’iniciarà a les 8.00 hores i es tancarà
l’arribada a les 14.00 hores (6 h de temps màxim). Cada equip podrà fer-se el
raid d’aventura a la seva mida (distància, dificultat, disciplines); només és
obligatori fer la primera i última secció.
Cada secció tindrà punts de control valorats amb punts. La
classificació final del raid d’aventura serà per punts i el temps final desfarà
possibles empats. S’utilitzarà el sistema de cronometratge sportident cedit per
la Federació de Curses d’Orientació de Catalunya.
Hi haurà tres classificacions finals segons els components
dels equips: homes, mixta i dones.
Hi haurà premis pels tres primers equips de cada categoria.
Equips:
2 components.
Material:
Per equip:
1. Farmaciola
(material mínim: gases, betadine, tisores, benes i esparadrap)
2. Mòbil
engegat amb el telèfon de l’organització.
3. Full
de ruta i mapes lliurats per l’organització.
4. Brúixola.
5. Porta-mapes
BTT (recomanable)
Per participant:
1. BTT
i casc homologat (obligatori portar-lo posat durant tot el raid d’aventura).
2. Jaqueta
impermeable.
3. Manta
d’emergència.
4. Targeta
sportident (proporcionada per l’organització).
5. Xiulet.
6. Dipòsit
aigua: mínim 500 ml.
7. Menjar
(3 barretes d’emergència)
8. Motxilla.
Material que proporcionarà
l’organització:
- Targeta
sportident.
- Ràpel:
Cordes, arnés, bagues, mosquetons, vuit, casc. (es rapelarà amb vuit assegurat
per sota)
- Caiac
de mar: Caiacs dobles autobuidables i pales.
- Tir
amb arc: dianes, arcs i fletxes.
Avituallament proporcionat
per l’organització.
Disciplines:
BTT, trekking, orientació específica, tir amb arc, caiac de mar (caiacs dobles
autobuidables), rapel 20m (opcional), bike&run i alguna prova sorpresa.
Epic Race
Es tracta d’una prova lúdica que realitzarem amb equips de 4
formats per alumnes del diferents instituts participants a l’event. Els equips els formarem aleatòriament minuts
abans de la prova. L’objectiu de la prova és passar-s’ho bé i que els alumnes
es coneguin i col·laborin entre ells. La prova combinarà circuit de BTT i
circuit a peu amb obstacles.
Lloc
de la prova: Institut i circuit BTT.
Material:
BTT i casc homologat de BTT.
Pernocta i àpats
S’habilitarà una zona d’acampada. Cada centre s’encarregarà
de la seva logística per dormir (tendes, màrfegues, sacs, etc), del sopar de
dijous i l’esmorzar de divendres.
L’organització oferirà el dinar del divendres després del
raid d’aventura.
Els professors només s’hauran de preocupar de l’esmorzar del
divendres. El sopar dels professor anirà a càrrec de l’organització.
Hi haurà servei de lavabos i dutxes.
La zona d’acampada haurà de quedar desmuntada i recollida el
divendres a les 7.15 hores del matí.
Demanem el màxim respecte de les instal·lacions del Institut.
Inscripcions
Per fer la inscripció al Raid Intercicles Illa de Rodes cal
omplir els espais en vermell amb les vostres dades (MAJÚSCULES) i retornar el
document (guardeu-lo amb el nom del vostre institut:
INSCRIPCIÓRAIDINTERCILESILLADERODES_institutandreublanxart) i l’envieu a xvilella@gmail.com
Important: cal omplir l’apartat inferior de l’excel amb els
acompanyants que no disputaran el raid d’aventura.
Data límit preferible: 22 de març del 2013 (ens facilitareu
la feina)
Tancament d’inscripcions: 21 d’abril del 2013.
BLOC
Seguiu el bloc del raid intercicles: http://raidinterciclesilladerodes.blogspot.com.es/
Totes les novetats es publicaran a través del bloc.
INTERCANVI D’EXPERIÈNCIES
Cada institut pot aportar i compartir: idees, experiències,
vivències, crèdits de síntesi, recursos pedagògics, etc.
Per fer-ho cal enviar els documents o videos a: tonimune@gmail.com
i ho publicarem al bloc per compartir-ho entre tots.
També s’ofereix l’oportunitat a l’institut que vulgui a
presentar la seva experiència la nit del dijous durant la presentació del raid
d’aventura.
SOPAR DE PROFESSORS
En el programa reservem un temps pels professors CAFEMN de
Catalunya per poder fer un intercanvi d’experiències. Soparem i xerrarem.
Sopar
a càrrec de l’Institut Illa de Rodes.
dijous, 28 de febrer del 2013
diumenge, 3 de febrer del 2013
Conveni amb la FCOC
La Federació de Curses d'Orientació de Catalunya (FCOC) col·laborarà amb l'organització del Raid Intercicles 2013 i en les properes edicions. La comissió de raid d'aventura de la FCOC farà el seguiment tècnic de la prova i cedirà el sistema de cronometratge sportident.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)