dissabte, 4 de maig del 2013

Agraïments!!

Des de l'organització del Raid Intercicles Illa de Rodes volem agrair l'esforç dels 94 equips (188 participants) durant el raid d'aventura celebrat aquest passat divendres 3 de maig del 2013 a Roses. 

Aprofitem també per agrair l'esforç dels nostres col·laboradors: Ajuntament de Roses, Federació de Curses d'Orientació de Catalunya, Ciutat de Vacances Cala Montjoi, Esportec, Skkayak,  Sportful, Bicis a punt, Winepalace, Haribo, Hoko, Editorial Alpina, Fangaventura i Salva Manera.


diumenge, 28 d’abril del 2013

Treball Final de Grau (Ciències de l'Activitat Física i l'Esport)


Joan Canaleta, alumne de CAFE de l'EUSES de Salt, està realitzant les pràctiques en el CAFEMN Illa de Rodes. En Joan us presentarà el seu treball de final de grau el dijous durant la presentació del Raid Intercicles Illa de Rodes i us demanarà la vostra col·laboració (alumnes i professors) el divendres dia 3 de maig després del raid. Només haureu d'omplir un qüestionari que s'emmarca dins el seu treball de final de grau de CAFE. Els resultats obtingurts seran analitzats i publicats en el seu treball, per tant, us demana la màxima implicació.

Moltes gràcies!!!


Copa Catalana de Raid d'Aventura FCOC 2013


























Si després del Raid Intercicles Illa de Rodes encara vols més emocions, participa als Raids d'Aventura de la Copa Catalana!!!




























dissabte, 27 d’abril del 2013

Premi al millor Institut!!!

80 equips masculins
13 equips mixtes
  9 equips femenins

D'aquí sortirà el millor institut!! Puntuaran els cinc millors equips de cada institut en la classificació general. Els equips mixtes bonificaran un 5% i els femenins un 10%.


dijous, 25 d’abril del 2013

Cronometratge sportident

El capità de cada equip participant portarà una targeta sportident lligada al canell. Aquesta targeta servirà per validar el pas a cada CP (punt de control). Divendres al matí, just abans de la sortida, es repartiran les targetes sportident i es lligaran al canell.














Targeta sportident lligada al canell.

















CP (punt de control) on haureu de validar el vostre pas introduint la targeta sportident a la base blava del control.


















Arribada!! Ja has acabat el raid d'aventura.













Després has d'anar a descarregar els resultats a l'ordinador central i retornar la targeta sportident.













L'organització publicarà els resultats en un panell.

dissabte, 13 d’abril del 2013

15 equips més de Centelles!

15 equips més de Centelles!! Ja queda poc per tancar inscripcions!!!


7 equips del Institut Lauro de les Franqueses del Vallès!!

7 equips confirmats i encara pendents d'algun més!!! Els alumnes de les Franqueses del Vallès també gaudiran de Roses i els seus voltants!


dimecres, 10 d’abril del 2013

El Raid d'Aventura en un crèdit de síntesi

Compartim experiències:

És un recull de fotografies del "Raid Síntesi" de l'Institut L'Alt Berguedà elaborat per un grup d'alumnes en el seu crèdit de síntesi.

Premis Sportful!!!







La marca Sportful donarà els obsequis als guanyadors del Raid Intercicles Illa de Rodes.

18 equips de l'Institut Blanxart d'Olesa de Montserrat!!!

L'Institut Blanxart organitzadors l'any passat del primer Raid Intercicles tampoc es perdaran el Raid Intercicles Illa de Rodes!!! I seran la representació més nombrosa!!!


8 equips més de Lloret de Mar!!!


Compartim experiències!!

A continuació us presentem un projecte que relaciona els raids d'aventura amb un centre escolar. Esperem que més centres s'animin a presentar-nos: projectes, experiències, sortides, crèdits de síntesi que realitzen amb els seus CAFEMN en els seus instituts. Podeu enviar-nos: fotos, videos, escrits, etc. I ho penjarem a la web!!

PROJECTE EDUCO-ESPORTIU
ILLA DE RODES RAID TEAM - ESCOLA DE RAIDS D’AVENTURA

Objectiu: Ampliar la formació dels alumnes i ex-alumnes del CAFEMN de l’Institut Illa de Rodes de Roses.
A qui va adreçat: Als alumnes i ex-alumnes del CAFEMN de l’Institut Illa de Rodes.
Ubicació: instal·lacions de l’Institut Illa de Rodes i l’entorn de Roses, i el medi natural de qualsevol lloc d’interès.
Valors: Solidaritat, treball en equip, empatia, esforç i entusiasme.
Què fem: Entrenaments cada 15 dies (dimecres 15.00 a 19.00 hores) a l’Institut Illa de Rodes. I un entrenament especial cada mes en un espai natural determinat. Participem en Raids d'Aventura i en qualsevol esdeveniment relacionat amb el medi natural: a peu, btt, caiac, etc.
Origen de la idea: el projecte neix a partir de la iniciativa de tres professors de l’Institut Illa de Rodes (Roger Pujol, Ruben Lamas i Toni Muné) a partir de la participació en el Raid Bas Extrem el 24 de Juliol del 2010.



Illa de Rodes Raid Team from Illa TV on Vimeo.

Video (versió reduïda) presentat l'any passat per l'equip de raids Illa de Rodes al primer Raid Intercicles organitzat per l'institut Blanxart d'Olesa de Montserrrat.

dilluns, 8 d’abril del 2013

Sorteig de material HOKO!!

Després del Raid d'Aventura hi haurà un sorteig de roba esportiva gentilesa de la marca HOKO.




dijous, 4 d’abril del 2013

12 equips de Mollet del Vallès!!

El CAFEMN de l'Institut Plantada també participarà al Raid Intercicles que es celebrarà el proper 2 i 3 de maig del 2013 a Roses!!


dimecres, 3 d’abril del 2013

Nou col·laborador!!

La Ciutat de Vacances Cala Montjoi serà col·laborador del Raid Intercicles Illa de Rodes!!


dijous, 21 de març del 2013

12 equips de l'Institut Alt Berguedà!!

Van arribant inscripcions dels diferents CAFEMN de Catalunya. Alumnat de les terres berguedanes també disputaran el raid: 12 equips en total.


dilluns, 11 de març del 2013

divendres, 1 de març del 2013

Apunteu-vos a l'aventura!!

Inscripcions obertes!!!


RAID INTERCICLES ILLA DE RODES
Roses 2 i 3 de maig del 2013

Programa
Dijous 2 de maig
14.30-17h Acollida dels equips i acampada (dormirem a l'institut amb tendes, en cas de pluja tenim “terra dur” al gimnàs de l’institut).
17h Inauguració oficial del Raid Intercicles i presentació detallada de les activitats.
18-19.30h “Èpic Race”. Gincana lúdico-esportiva (btt – córrer) per equips barrejats a l’atzar entre els diferents instituts participants per l’interior i els voltants de l’institut.
19.30h Xocolatada per tothom. Dutxes.
20.30-21-30h Sopar.
22.00h Descripció del Raid. Consignes tècniques i de seguretat.

Divendres 3 de maig

8.00h. Inici del raid
14.00h Fi del Raid. Aperitiu a càrrec de l’Institut Illa de Rodes
15.00h Dinar
16.00 Classificacions i Cloenda.

El raid d’aventura
El recorregut del raid d’aventura tindrà el següent format:primera secció que ens portarà a un punt central d’on sortiran i acabaran la resta de seccions (estrella). El raid d’aventura acabarà en aquest punt central i la tornada a l’ institut la realitzarem amb el tren turístic i les bicicletes seran transportades amb remolcs.

Els acompanyants podran arribar a aquest punt central amb el seu cotxe particular i podran seguir tot el raid d’aventura des d’aquest punt.
El raid d’aventura s’iniciarà a les 8.00 hores i es tancarà l’arribada a les 14.00 hores (6 h de temps màxim). Cada equip podrà fer-se el raid d’aventura a la seva mida (distància, dificultat, disciplines); només és obligatori fer la primera i última secció.
Cada secció tindrà punts de control valorats amb punts. La classificació final del raid d’aventura serà per punts i el temps final desfarà possibles empats. S’utilitzarà el sistema de cronometratge sportident cedit per la Federació de Curses d’Orientació de Catalunya.
Hi haurà tres classificacions finals segons els components dels equips: homes, mixta i dones.
Hi haurà premis pels tres primers equips de cada categoria.
Equips: 2 components.
Material:
Per equip:
1.    Farmaciola (material mínim: gases, betadine, tisores, benes i esparadrap)
2.    Mòbil engegat amb el telèfon de l’organització.
3.    Full de ruta i mapes lliurats per l’organització.
4.    Brúixola.
5.    Porta-mapes BTT (recomanable)

Per participant:
1.    BTT i casc homologat (obligatori portar-lo posat durant tot el raid d’aventura).
2.    Jaqueta impermeable.
3.    Manta d’emergència.
4.    Targeta sportident (proporcionada per l’organització).
5.    Xiulet.
6.    Dipòsit aigua: mínim 500 ml.
7.    Menjar (3 barretes d’emergència)
8.    Motxilla.

Material que proporcionarà l’organització:

-      Targeta sportident.
-      Ràpel: Cordes, arnés, bagues, mosquetons, vuit, casc. (es rapelarà amb vuit assegurat per sota)
-      Caiac de mar: Caiacs dobles autobuidables i pales.
-      Tir amb arc: dianes, arcs i fletxes.

Avituallament proporcionat per l’organització.

Disciplines: BTT, trekking, orientació específica, tir amb arc, caiac de mar (caiacs dobles autobuidables), rapel 20m (opcional), bike&run i alguna prova sorpresa.

Epic Race
Es tracta d’una prova lúdica que realitzarem amb equips de 4 formats per alumnes del diferents instituts participants a l’event.  Els equips els formarem aleatòriament minuts abans de la prova. L’objectiu de la prova és passar-s’ho bé i que els alumnes es coneguin i col·laborin entre ells. La prova combinarà circuit de BTT i circuit a peu amb obstacles.
Lloc de la prova: Institut i circuit BTT.
Material: BTT i casc homologat de BTT.

Pernocta i àpats
S’habilitarà una zona d’acampada. Cada centre s’encarregarà de la seva logística per dormir (tendes, màrfegues, sacs, etc), del sopar de dijous i l’esmorzar de divendres.
L’organització oferirà el dinar del divendres després del raid d’aventura.
Els professors només s’hauran de preocupar de l’esmorzar del divendres. El sopar dels professor anirà a càrrec de l’organització.
Hi haurà servei de lavabos i dutxes.
La zona d’acampada haurà de quedar desmuntada i recollida el divendres a les 7.15 hores del matí.
Demanem el màxim respecte de les instal·lacions del Institut.

Inscripcions
Per fer la inscripció al Raid Intercicles Illa de Rodes cal omplir els espais en vermell amb les vostres dades (MAJÚSCULES) i retornar el document (guardeu-lo amb el nom del vostre institut: INSCRIPCIÓRAIDINTERCILESILLADERODES_institutandreublanxart) i l’envieu a xvilella@gmail.com
Important: cal omplir l’apartat inferior de l’excel amb els acompanyants que no disputaran el raid d’aventura.
Data límit preferible: 22 de març del 2013 (ens facilitareu la feina)
Tancament d’inscripcions: 21 d’abril del 2013.

BLOC
Seguiu el bloc del raid intercicles: http://raidinterciclesilladerodes.blogspot.com.es/
Totes les novetats es publicaran a través del bloc.

INTERCANVI D’EXPERIÈNCIES
Cada institut pot aportar i compartir: idees, experiències, vivències, crèdits de síntesi, recursos pedagògics, etc.
Per fer-ho cal enviar els documents o videos a: tonimune@gmail.com i ho publicarem al bloc per compartir-ho entre tots.
També s’ofereix l’oportunitat a l’institut que vulgui a presentar la seva experiència la nit del dijous durant la presentació del raid d’aventura.

SOPAR DE PROFESSORS
En el programa reservem un temps pels professors CAFEMN de Catalunya per poder fer un intercanvi d’experiències. Soparem i xerrarem.

Sopar a càrrec de l’Institut Illa de Rodes. 

diumenge, 3 de febrer del 2013

Conveni amb la FCOC

La Federació de Curses d'Orientació de Catalunya (FCOC) col·laborarà amb l'organització del Raid Intercicles 2013 i en les properes edicions. La comissió de raid d'aventura de la FCOC farà el seguiment tècnic de la prova i cedirà el sistema de cronometratge sportident.